Certificaten uitreiking ‘Zo blijven wij Gezond in Oost - Gezond en Goedkoop’
Na vier informatieve én gezellige bijeenkomsten was het
maandag 24 april tijd voor de uitreiking van de certificaten aan de
deelneemsters van de Workshops ‘Zo blijven wij Gezond in Oost- Gezond en
Goedkoop’, een project binnen de Community Aanpak van het Stadsdeel Oost en de
GGD. Aan alle deelneemsters, gefeliciteerd!
Gezond
en goedkoop
Ook tijdens deze laatste bijeenkomst gaf diëtiste
Fahimah Tahery veel nieuwe informatie over gezond eten. En er werd onder
leiding van vrijwilligster Aicha Ouiza weer heerlijk, gezond en toch betaalbaar
gekookt door de deelneemsters. Zelfgemaakte humus, pesto en een gezonde kip pastilla
kwamen op tafel. Samen met Maryam van Dream Support gingen de deelneemsters
vóór de bijeenkomst de tuin in. Daar plukten zij zevenblad, hondsdraf en brandnetel
en waar zij vervolgens zelf de heerlijke pesto van maakten. Zelfgemaakt is
gezonder én goedkoper.
VoorlichtingIn de vier bijeenkomsten van ‘Gezond en Goedkoop’ kregen de deelneemsters informatie van diëtiste Fahimah Tahery van ‘Voeding is Maatwerk’ en van Salih Türker van Diversiteitsland. De onderwerpen waren gezond eten, gezond inkopen, etiketten lezen, de invloed van cultuur en een gezonde leefstijl. Hoe laten we ons niet verleiden door producten met veel suiker te kopen, hoe zorg je ervoor dat je kind went aan gezond eten en welke E-nummers zijn eigenlijk haram? De deelneemsters gaven elkaar tips en wisselden ervaringen uit, en er werd iedere bijeenkomst heerlijk gekookt, samen met Aicha.
Community
Aanpak
‘Zo blijven wij Gezond in Oost’ is een programma binnen de Community Aanpak in Amsterdam, voor een gezonde leefstijl en voor méér kinderen met een gezond gewicht. Assadaaka Community sloot hierbij aan met het project ‘Gezond en Goedkoop’ voor gezond eten met een beperkt budget, in Amsterdam Oost. Het was een mooi project dankzij ieders inzet! Dank jullie wel!
‘Zo blijven wij Gezond in Oost’ is een programma binnen de Community Aanpak in Amsterdam, voor een gezonde leefstijl en voor méér kinderen met een gezond gewicht. Assadaaka Community sloot hierbij aan met het project ‘Gezond en Goedkoop’ voor gezond eten met een beperkt budget, in Amsterdam Oost. Het was een mooi project dankzij ieders inzet! Dank jullie wel!
Voor meer informatie tijdens kantooruren:
ASSADAAKA: Palembangstraat
52, 1094 TK Amsterdam | Tel: 0647440672 | IBAN: NL22 ABNA 0489 3349 97 |
K.v.K. 40.53.87.25 | E. info@assadaaka.nl | W. www.assadaaka.nl
Geen opmerkingen:
Een reactie posten