Mantelzorgers delen hun verhaal met lotgenoten

In het kader van één van de terugkerende hoofdthema’s organiseren we deze zondag op 3 November een gezellig gezamenlijk ontbijt. We zullen het hebben over waar u tegen aanloopt en elkaars ervaringen delen. We proberen tools te geven om meer zelfredzaamheid te bewerkstelligen. Dit is een terugkerend thema, hieronder vindt u 7 tips voor mantelzorgers.

1. Zorg dat je het niet alleen doet, schroom niet om anderen om hulp te vragen. Het kan lastig zijn om familie, buren of vrienden te vragen, maar doe dat wel. Mantelzorg begint vaak klein, maar vaak wordt het veel intensiever.

2. Gebruik digitale hulpmiddelen en andere vormen van technologie, zoals Familienet of Carenzorgt. Zo informeer je bekenden en kun je hulp vragen bij de zorg en ondersteuning .

3. Houd grip en bereid je voor.

4. Vergroot je vaardigheden

5. Deel kennis met je netwerk.

6. Bedenk wat je van professional verwacht.

7. Zoek eigen maatje op voor emotioneel contact.

(Bron Vilans; kennisorganisatie voor langdurige zorg)

Wij hopen u weer te mogen verwelkomen, iedereen is welkom, mensen uit de Dapper buurt en daarbuiten!

Datum : Zondag 3 November

Waar : Assadaaka Community, Wethouder Verweijhal 1e etage, Polderweg 300, 1093 KP A’dam

Wat :  Manelzorgers delen hun verhaal met lotgenoten

U kunt zich aanmelden bij  Assadaaka Community via info@assadaaka.nl, voor meer informatie zie www.assadaaka.nl